O chakra da garganta é o chakra da comunicação e da nossa expressão. Este é nos pede para expandir a nossa verdade sem medos. É o chakra que faz a ponte entre os chakras inferiores e os chakras superiores ajudando a trazer um maior ponto de equilíbrio entre todos. 

O chakra da garganta está responsável por seremos capazes de nos fazermos ouvir de forma clara, de conseguirmos passar a informação facilmente e acima de tudo de podermos mostrar a nossa voz ao mundo sem medos.

Pessoas que trabalham muito com a voz necessitam de equilibrar bastante este chakra para que ele se mantenha sereno e não se deixem levar pelo impulso.

Quando está alinhado a nossa comunicação e expressão são fáceis, equilibradas e sem medos. Dizemos o que pensamos de forma honesta e ao mesmo tempo desenvolvemos uma grande capacidade para ouvir o outro e para entender outras formas de ver o mesmo assunto sem julgamento ou sem achar que o outro está a tentar sobrepor-se a nós.

Quando está desalinhado temos medo de falar e achamos que não somos capazes. Não acreditamos na nossa verdade e camuflamos muito os nossos sentimentos com o típico “está tudo bem”. Um chakra da garganta desalinhado traz mais isolamento e a pessoa sente-se com vergonha de se mostrar.